هل يمكن فقدان 30 كيلو من وزني في 3 اشهر

هل يمكن فقدان 30 كيلو من وزني في 3 اشهر ؟

الجواب

نعم خسر 30 كيلو خلال 90 يوم وذلك عن طريق عبر اتباع حمية غذائية قاسية بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية

1 أجابة
  1. اجابة

    عن طريق اتباع حمية غذائية قاسية بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية

نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.